Архивы Блог - BodyForce Fitness

Блог

5 уникальных свойств ЕМС-оборудования для фитнеса

Наверно многим из вас уже приходилось слышать о популярном и востребованном направлении EMS-фитнес.

Читать далее
Польза EMS-тренировок для мужчин

Чтобы мужчине иметь хорошую физическую форму не обязательно проводить по 5-6 часов в неделю в тренажерном зале. У кого-то на это нет времени, а кому-то и вовсе запрещено поднимать тяжелый вес.

Читать далее
Как накачать ягодицы на EMS-тренировках

Силовые упражнений и кардио позволяют сделать мышцы ягодиц упругими и более объемными. Но для этого требуется не один месяц активного посещения тренажерного зала.

Читать далее
Чем отличается EMS от традиционного фитнеса

Существует множество стереотипов относительно применения технологии электростимуляции мышц в спорте. EMS-тренинг постепенно завоевывает спортивную индустрию в Украине.

Читать далее
Мифы о EMS-тренировках

Тема EMS-тренировок еще не изучена досконально. Поэтому среди интернет-пользователей можно встретить много информации, не соответствующей действительности. Мы развеем популярные мифы о электростимуляции.

Читать далее
Питание при EMS-тренировках

Спорт и правильное питание – залог хорошего самочувствия и желаемой формы тела. Даже небольшая физическая нагрузка является бустером обменных веществ, провоцируя стабилизацию веса.

Читать далее
Быстрые EMS-тренировки

Электро-мышечная стимуляция – это специальная технология в спортивных тренировках, которая позволяет за короткий промежуток времени воздействовать на 90% мышечных тканей организма. EMS-тренировки длятся, в среднем, 15-20 минут.

Читать далее
EMS-тренировки после родов

Зачастую молодым мамочкам довольно тяжело вернуть былую форму после родов. Тем более, что в связи с уходом за новорожденным малышом трудно отыскать свободное время для тренировки. Отличным решением в этой ситуации станет занятие по ЭМС.

Читать далее
EMS-тренировки для похудения

Привести фигуру в порядок и избавиться от лишних килограммов вполне реально за короткий срок, если отдать предпочтение инновационному виду фитнеса. Именно ЭМС – тренировки помогут обрести желаемые параметры.

Читать далее
Ems – тренировки для начинающих

Вне зависимости от того, занимался человек каким – либо видом спорта ранее или вообще никогда не тренировал мышцы, вполне возможно легко усовершенствовать свое тело благодаря новому виду фитнеса, подходящему всем без исключения.

Читать далее
Тренировки EMS для пожилых

Учитывая тот факт, что занятия по современной методике ЭМС способны обеспечить поддержание тонуса организма, запустить процессы оздоровления и омоложения, они являются чрезвычайно полезными для людей пожилого возраста.

Читать далее
EMS-тренировки для спортсменов

Вне зависимости от вида спорта, которым профессионально занимается человек, он способен достичь более выдающихся результатов при помощи специально разработанной современной системы тренировок.

Читать далее

Оставьте заявку и наши менеджеры свяжутся с Вами в ближаешее время